خلاصه سی دی : اهمیت خواب شب استاد امین
پنجشنبه 7 فروردین 1399 ساعت 12:35 | نوشته ‌شده به دست همسفر معصومه | ( نظرات )
به نام قدرت مطلق الله

Image result for امین دژاکام کنگره 60

 

در سی دی اهمیت خواب شب  آقا امین  می گویند ، در کودکی ام خواب به اندازه کافی داشتم و حسم نسبت به همه چیز خوب بوده و هرچه بزرگتر می شدم خوابم کمتر می شد و این ادامه پیدا کرد و حتی بعضی شب ها اصلاً نمی خوابیدم و این به دلیل نداشتن جهان بینی ام بود و برای درمان تصمیم گرفتم به پارک بروم ، بعد از دو سال نسبتاً به درمان رسیدم و با رفتن به استخر درمانم را تکمیل کردم ، علت به هم ریختن خواب شب خشم است و کلیدش هم در حل کردن خشم است ، انسان نیاز به شارژ دارد تا انرژی از دست رفته را به دست بیاورد و اگر کسی به دست بیاورد بدنش آرامش دارد و اگر نتواند این انرژی را به دست بیاورد بدنش دچار مشکل می شود و این که بدن مجبور می شود انرژی از دست رفته اش را از پوست و گوشت خود بگیرد تا زنده بماند برای این که انسان به خواب برود نیاز دارد ذهنش آرام باشد و اگر ذهن آرام نباشد درست شبیه خودرویی است که نیاز به بنزین دارد و می خواهد در حال حرکت بنزین بزند بنابراین نمی تواند درست بنزین بزند هر سِری کمی بنزین می زند انسان هم همین طور است به خواب می رود و از خواب می پرد ، حالا ما برای این که ذهن آرامی داشته باشیم باید ذهن خود را درگیر نکنیم از خشم ، نفرت ، و کینه دوری کنیم و این مشکل را حل کنیم کلاً انسان هایی که عصبانی هستند همیشه دچار مشکل می شوند و این زمانی درست می شود که ما به سمت ارزش ها حرکت کنیم و از ضد ارزش ها دوری کنیم همیشه اشخاصی هستند که ما را ناراحت کنند ، ناراحت شدن و عصبانی شدن مشکل ندارد مهم این است که ما چه عکس العملی نشان می دهیم به طور کلی و ساده برای حل مشکل بی خوابی انسان باید دلش را صاف کند و خشمش را پایین بیاورد و انسان ها را ببخشد و تمام مسئولیت کارهای خودش را خودش بپذیرد و قبول کند و به کارهای مفید و با ارزش بپردازد تا این که ذهنش آرام شود قضیه خواب و حس انسان کاملاً به هم ارتباط دارند بعضی از انسان ها هستند که در هر شرایطی خوابشان می برد دلیلش این است که این انسان ها زیاد اتفاق ها آن ها را به هم نمی ریزد ، انسان وقتی ذهنش بیمار باشد با کوچکترین رفتار ویا حرکت دیگران به هم می ریزد حساسیت بیش از حد انسان باعث به هم ریخته گی اش می شود پس اگر کسی می خواهد خوابش درست بشود باید به این نقطه  برسد که اتفاقات و عوامل بیرونی برایش خوراک ذهن ایجاد نکند القاء افکار منفی به ذهن انسان از سحر تا طلوع خورشید است و بعد از آن ادامه دارد و اگر انسان بتواند در مرحله اول خواب خود را تا ساعت ۷ صبح یا هفت و نیم بیاورد می بیند که حالش کاملاً دگرگون می شود و قدم بزرگی برداشته است ، در مورد جهان بینی خواب هم باید سعی کنید در زمان عصبانیت هیچ کاری را انجام ندهید و از لحاظ تفکر و جهان بینی به سمتی حرکت کنید که کسی را ناراحت نکنید و بعضی مواقع انسان ها ما را ناراحت می کنند می خواهند انرژی ما را بگیرند و حال خودشان  خوب شود بعضی موقع هم هست آن قدر این فشار روی طرف هست که می خواهد کمی از بارش را بر دوش ما بگذارد ، بهترین کار این است که هیچ عکس العملی انجام ندهیم و هیچ  اقدامی نکنیم ، اکثر انسان ها می خواهند همیشه خود را خوب نشان بدهند به همین خاطر از ماسک استفاده می کنند و از ماسک مخصوص هر جایی استفاده می کنند مانند ماسک مخصوص دانشگاه و یا ماسک مخصوص کنگره...شیشه خورده هایی که پشت ماسک وجود دارد مانند حسادت ها کینه ها و...که اکثراً دارند این زمانی است که با کسی تازه دوست می شویم بعد از مدتی می گوییم که آن طور که نشان می داد نبود کسانی که در این لایه می مانند حس شان بد است لایه سوم توسط بدی ها و خورده شیشه ها ی خود اسیر شده است و ناراحت است و می گوید که نمی خواهد از این بدبختی ها نجات پیدا کند تا چه زمانی شجاع نشان بدهم وقتی که ترس دارم و تا چه زمانی محبت کنم در حالی که نفرت دارم برای این که انسان بتواند به آرامش ذهن برسد باید بتواند لایه دوم را رد کند یعنی تاریکی و پلیدی ها و شیشه خورده ها را آن موقع است که دیگر درد نمی کشد ، خیلی ناراحت نمی شود و به این باور می رسد که ( چاه باید اول خودش پر باشد بعد سرازیر شود) هر کس من را ناراحت می کند اول باید  خودش را ناراحت کرده باشد تا بتواند من را ناراحت کند و رسیدن به لایه سوم کار آسانی نیست بصیرت زیادی می خواهد واگر عکس العمل نشان ندهیم توانایی پیدا می کنیم و بخشیدن خیلی راحت تر می شو د و برای رسیدن به این نقطه باید بسیار تمرین کنیم و زحمت زیادی باید کشید‌ و در مورد تغذیه هم باید بگویم که ادویه و فلفل و نمک زیاد استفاده نکنیم لبنیات ، دوغ و شیر و...این ها مفید هستند سعی کنیم استفاده کنیم و  برای مسافران  ، کسانی که سفر اولی هستند به هیچ عنوان بعد از دارو نخوابند زیرا اثر دارو از بین می رود و در طول روز به خواب عمیق نروند و در حد چرت کوتاهی باشد .

تهیه و تایپ :همسفر افسانه

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: سی های آموزشی،

می توانید دیدگاه خود را بنویسید
سه شنبه 12 فروردین 1399 13:51
درود خدمت خانم افسانه عزیز،بسیار عالی
همسفرسحر سه شنبه 12 فروردین 1399 10:55
بسیار عالی بود خانم افسانه عزیز ،ممنونم ، خدا قوت به گروه وبلاگ
همسفرساهره دوشنبه 11 فروردین 1399 19:34
خداقوت به خانم افسانه .بسیارعالی استفادع کردم.
همسفر عاطفه یکشنبه 10 فروردین 1399 10:09
درود به خانم افسانه و گروه وبلاگ
همسفر زهرا (ب)لژیون یکم یکشنبه 10 فروردین 1399 02:08
احسنت خانم افسانه ممنون بسیار کامل و جامع
همسفر بدریه نمایندگی آبادان شنبه 9 فروردین 1399 23:54
با سلام و درود به خانم افسانه بسیار عالی بود،استفاده کردم ممنونم
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic