مقاله : دلیل تاکید بر اهمیت خواب شب در کنگره 60
چهارشنبه 6 فروردین 1399 ساعت 12:32 | نوشته ‌شده به دست همسفر معصومه | ( نظرات )
به نام قدرت مطلق الله

Image result for اهمیت خواب شب در کنگره 60

یکی از عمده مشکلاتی که باعث شده اکثر افراد آرامش و انرژی لازم را نداشته باشند مسئله ی خواب است و غالباً فکر می کنیم بی خوابی یعنی نخوابیدن در صورتی که خوابیدن کمتر از 6 ساعت و بیشتر از 8 ساعت در شبانه روز ، تکرار بیدار شدن در خواب ، دیر به خواب رفتن و دیر بیدار شدن جز مشکلات بی خوابی محسوب می شود بهترین ساعت خواب شب زمانی است که انسان می تواند از کائنات بیشترین انرژی را دریافت کند که بهترین ساعات دریافت انرژی حدود ساعت 11 شب تا حدود اذان صبح می باشد خواب نقش بسیار مهمی در به تعادل رسیدن سیستم ایکس انسان دارد ، برای اینکه شخصی بخواهد به خواب برود باید سه ماده شبه افیونی ، سروتونین ، استیل کولین ، و آدرنالین به صورت همزمان ترشح شود تا شخص به خواب برود اما در کنگره 60 اهمیت به خواب شب و زود بیدار شدن در صبح زود بسیار اهمیت دارد  چون اکثر مصرف کنندگان در هنگام مصرف با مشکل بیدار شدن در صبح زود و خواب شب مواجه هستند و دلیل آن چون جسم ، روان و جهان بینی آن ها در تعادل نیست و در بدن فرد مصرف کننده با انجام عمل جایگزینی ، مواد شبه افیونی در بدن آن ها تولید نمی شود و یا بسیار کم تولید می شود ،بنابراین یکی از ارکان درمان در کنگره به تعادل رسیدن خواب فرد است ، که با روش Dst و شربت ot در مسافران ، سیستم شبه افیونی و ضد درد بدن به تدریج بازسازی می شود ولی در کنار آن بایستی یکسری کارها را انجام دهند که یکی از موارد تنظیم خواب شب ، بیدار شدن صبح زود است ، و موارد دیگر ، استرس ، افسردگی ، خشم ، تغذیه نامناسب ، افکار منفی نیز بر کیفیت خواب اثر دارد،                      حال اگر از زاویه دیگر به این موضوع نگاه کنیم ، می دانیم ما از سوی دو نیروی مثبت و منفی یا الهی و شیطانی تحت نیرو القا هستیم ،حال کسانی که در صبح زود خواب هستند بیشترین تاثیر را از القا منفی شده خواهند داشت که اگر دقت کنیم اکثر خواب های بد را نزدیک صبح می بینیم  و کسانی که شب به خواب کامل می روند و صبح زود بیدار می شوند کمترین تاثیر را از این القائات نیروی منفی خواهند داشت و موضوع دیگر فعل و انفعالاتی در طول شب در بدن ما اتفاق می افتد که باعث ترشح هورمون ها و دفع سموم از بدن می شود که برای سلامتی ما بسیار مهم است .

تهیه : همسفر سمیرا

تایپ : همسفر ساهره

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مقاله،

می توانید دیدگاه خود را بنویسید
همسفرسحر شنبه 9 فروردین 1399 11:12
درود به خانم سمیرا عزیز عالی بود ، مرحبا به شما ، موفق باشید .
همسفر عاطفه پنجشنبه 7 فروردین 1399 18:29
احسنت به خانم سمیرا
همسفر مژده چهارشنبه 6 فروردین 1399 17:25
خدا قوت به خانم سمیرا عزیز ان شالله همگی بتوانیم برنامه خوابمون رو درست کنیم
همسفر بدریه نمایندگی آبادان چهارشنبه 6 فروردین 1399 16:50
سلام ،بسیار عالی بود استفاده کردم ،ممنونم از خانم سمیرا و خانم ساهره عزیز
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات